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Hier bekommen Sie einen kleinen Einblick in meine Kochkurse:


 

Bei mir

Wie Sie schon am Link erkennen können, findet die Beratung bei mir zu Hause in familiärer Umgebung statt.

Ein behaglicher Raum erwartet Sie. Ungestört und ohne Zeitdruck vermittle ich Ihnen bei der ersten Sitzung die Grundprinzipen der chinesischen Sichtweise über Ernährung und Gesundheit. Dann wird eine umfangreiche Beratung evtl. Beschwerden (um die Ursache einer Disharmonie feststellen zu können) durchgeführt und zusätzlich ein Zungenbefund erstellt.
In der zweiten Sitzung wird der Befund eingehend erläutert sowie therapeutische Zielsetzungen besprochen. Ein individuell erstellter Ernährungsplan und gegebenenfalls eine Vermeidensliste bestimmter Nahrungs- oder Lebensmittel werden mitgegeben. Ebenfalls wird gemeinsam ein individueller Tagesplan erarbeitet, der mit Rezeptvorschlägen einhergeht.

Wichtig ist mir, dass Sie mit einem guten Gefühl, vielen umsetzbaren Informationen und positiver Motivation nach Hause gehen.
 
  Schattenhopsers Webdesign © Ina Hinze